برو اول

تمیز کردن کل خانه فقط در بیست دقیقه

تمیز کردن کل خانه فقط در بیست دقیقه

فقط با روزی بیست دقیقه تمیز کاری همیشه خانه ای تمیز و مرتب داشته باشید . داشتن برنامه  درانجام امور خانه هم باعث می شود که شما از انجام این امور خسته و دلزده نشوید و هم از داشتن خانه ای تمیز لذت ببرید.

 

اول اینکه باید یک مکان را درورودی برای چیزهایی که به خانه می آیند اختصاص دهید .مثلا باید جایی برای گذاشتن کیف ، چتر ، ژاکت  و بارانی داشته باشید تا در همان لحظه ورود آنها را آنجا قرار بدهید  و نظم خانه را بهم نریزید .

بعد از هر وعده غذایی ظرف ها را بشویید . با اینکه اینکار کمی سخت به نظر می رسد زیرا شما غذا  را درست کرده اید و حتما خیلی خسته شده اید ولی با این کار از تبدیل آشپزخانه به محلی پر از ظرف های نشسته جلوگیری می کنید .می توانید بعد از هر بار پخت و پز گاز را هم با یک دستمال نمدار پاک کنید .در اینصورت همیشه گازی تمیز خواهید داشت .

در مورد بیرون گذاشتن زباله ها هم همینطور رفتار کنید .حتما روزی یکبار زباله ها را بیرون بگذارید .لطفا تفکیک زباله ها را فراموش نکنید .

 لباس های چرک را هم خیلی تلنبار نکنید .البته به یاد داشته باشید که این به معنی هدر دادن انرژی نیست .حتما اگر نصف ماشین لباس دارید از برنامه نصف شستشو استفاده کنید .

هنگام تمیز کردن خانه سوت بزنید .متاسفانه تعداد کمی از افراد هنگام کار کردن شاد هستند .سعی کنید از این کار لذت ببرید آواز بخوانید و حتی گاهی بین کارها حرکات موزون انجام دهید تا هم کارهایتان را کرده باشید و هم احساس کنید که ورزش شاد و مفیدی انجام داده اید .

تایم بگیرید .تمام اینکارها فقط 20 دقیقه طول می کشند .این امور را تبدیل به کاری مفرح کنید.

یک برنامه 30 روزه برای تمیز کاری داشته باشید .یعنی بجای اینکه در یک یا دوروز خودکشی کنید بهتر است کارهایتان را بین روزهای ماه تقسیم کنید .

برنامه پیشنهادی ما :

  1. گردگیری و پاک کردن سطوح آشپزخانه و خانه
  2. تمیز کردن دستشویی و حمام
  3. گردگیری اتاق خواب
  4. گرد گیری اتاق نشیمن و آشپزخانه
  5. تمیز کردن حمام و دستشویی
  6. پاک کردن شیشه ها ( با استفاده از سرکه و روزنامه شیشه هایی براق داشته باشید )
  7. جارو زدن تمام خانه
  8. تمیز کردن سطوح اتاق خواب ها
  9. تمیز کاری دقیق اتاق نشیمن .( زیر مبل ها ، میز ها )
  10. تمیز کردن حمام و دستشویی
  11. تمیز کردن اتاق های اضافی
  12. تمیز کاری دقیق اتاق خواب ها ( مرتب کردن کشوها و کمد لباس .تمیز کردن زیر تخت و حتی لوسترها )
  13. باز هم گرد گیری خانه و آشپزخانه
  14. تمیز کردن کامل حمام ( قفسه ها ، آینه ها )
  15. تمیز کردن تمام دستگیره ها ، تلفن و ریموت ها ( کنترل تلویزیون ) و خود تلویزیون
  16. تمیز و مرتب کردن یخچال
  17. تمیز کردن ورودی خانه و شستن پادری .شستن ماشین ( لطفا ماشین ها را با آب آشامیدنی نشوییم )
  18. گردگیری خانه و آشپزخانه
  19. گردگیری اتاق خواب ها
  20. تمیز کردن دستشویی ها
  21. جارو زدن تمام خانه
  22. شستن ملافه ها و حوله ها و مرتب کردن کمد ها
  23. مرتب کردن اتاق نشیمن
  24. تمیز کردن کامل آشپزخانه ( شستن سطل زباله ، تمیز کردن روی کابینت ها )
  25. تمیز کردن حمام
  26. جاروزدن پرده ها 
  27. پاک کردن تمام درها 
  28. تمیز کردن اتاق خواب ها 
  29. تمیز کردن لوسترها یا اجاق گاز و یا بالای کمدها
  30. جاروزدن تمام خانه حتی مبل ها

عادت ها با تکرار اعمال شکال می گیرند .شاید لازم باشد که روزهای اول این برنامه را به اضافه دیگر کارهای مخصوص خودتان جلوی چشم داشته باشید ولی به مرور انجام این امور تبدیل به عادت خواهد شد .و خواهید دید که منزل شما همیشه تمیز و مرتب است .